足のむくみと病気原因と解消・リンパ液の流れ対策: 足裏ツボマッサージ、足もみ健康法、足の反射区療法、リフレクソロジー

足裏ツボマッサージ、足もみ健康法、足の反射区療法、リフレクソロジー

　について

　ベストセラー「足の汚れが万病の原因だった」の著者、官有謀（かん　ゆうぼう）氏の

名から「官足法」（かんそくほう）と呼ばれたり、スイス人神父・吾若石（本名：

ジョゼフオイグスター）氏にちなんで「若石（じゃくせき）健康法」と呼ばれたりする

　足の反射区療法は、足をもむことで血液循環が良くなり、老廃物が体外に排泄され、内臓や

脳が活性化して、体の抵抗力も増すと評判で、フットケア（リフレクソロジー）サロンも

増加しています。

　足先に下りた血液を足をもんでもんでもみほぐすことで血液循環が回復し足が暖かくなって

健康を守ろうとします。官足法は、他人に頼らず、いつでもどこでも自分で簡単に出来ます。

副作用の心配がなく、自分自身の自信・忍耐・根気があれば、誰でも必ず驚くべき効果が

得られます。

　若石健康法では、足部に６４カ所あるといわれる「反射区」と呼ばれるゾーンを揉みほぐし、

自然治癒力を高めて行きます。若石リフレクソロジーによって体にとって不要な老廃物も血流

が促進される事により、体外に排出されやすくなります。

　反射区ケアは、排泄器官（基本ゾーン）から始め排泄器官で終るという原則を守れば、

あとはどこから揉んでもかまいません。両足裏の土踏まずの中央部から始め、土踏まずの

中央部で終わる。ここは胃と腸の働きを支配する神経の集中している部分で、内臓神経の

興奮を抑えてイライラを鎮める効果があります。